Inspiratie
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws via deze website. Of volg Enercoaching op Facebook.
Bewust de natuur in met de kinderen
Het is augustus. De kinderen hebben vakantie. Gebruik deze tijd om bewust dingen doen met je kinderen. Bewuste keuzes voor hun welzijn en ontwikkeling. Ga eens de natuur in met je kinderen. Bezoek een kinderboerderij, een park, een bos of een...
De kracht van timing in persoonlijke groei
"Anneke, waarom ben ik je niet eerder tegengekomen?" Deze vraag hoor ik vaak na een behandeling. Het is een vraag die veel zegt over het proces van persoonlijke groei en ontwikkeling. Laat me je meenemen in mijn gedachten hierover. Het juiste...
Benut de energetische lente in jezelf
Ik hou heel erg van de natuur. Van alles wat groeit en bloeit. Als ik aan de lente denk, dan denk ik aan de bolletjes in mijn tuin die langzaam weer ontkiemen. Aan de blaadjes aan de bomen, waaraan weer een groen blaadje verschijnt. Aan vogeltjes...
Valentijnsdag
Valentijnsdag: Een herinnering aan de kracht van liefde Vandaag is het Valentijnsdag - een dag die traditioneel draait om rode rozen, hartjes en romantische dates. Maar wat als ik je vertel dat liefde zoveel meer is dan alleen romantische...
Weer in verbinding met jezelf.
Jezelf laten zien vanuit je “echte ik” is voor de meeste mensen ontzettend lastig. Wie je werkelijk bent, vanuit de oorsprong van je leven, ligt opgeslagen op zielsniveau. Zoals je bent geboren, zonder oordelen, patronen, overtuigingen en...
Een nieuwe start
Het nieuwe jaar is begonnen en het is tijd om voor jezelf te kiezen. Een moment om terug te kijken op het afgelopen jaar en vooruit te kijken naar wat er komen gaat. Het is een tijd om te reflecteren op wat je hebt bereikt en wat je nog wilt...
Druk in je hoofd? Met deze 6 tips krijg je je hoofd weer rustig.
Veel mensen hebben er last van: kinderen, studenten, volwassenen. We ‘moeten’ weer van alles. De deadlines moeten gehaald worden, we moeten met vrienden afspreken, naar een verjaardag of een festival. Zowel leuke als minder leuke dingen kunnen voor...
Als de blaadjes vallen
De herfst is in volle gang. Buiten dwarrelen de blaadjes van de bomen, een prachtig schouwspel dat ons elk jaar weer iets belangrijks leert: de kunst van het loslaten. Misschien heb je ook dat gevoel dat er 'iets' moet veranderen in je leven. Dat...
Herfst, de periode van verandering
De zomer is voorbij en de herfst staat voor de deur. Hoe voel jij je als de zomer voorbij is en de herfst begint? Misschien heb je een heerlijke zomer gehad, vol van zon, natuur en energie. Of misschien was het een moeilijke tijd, waarin je veel...